【バーゲン本】食べて元気！ 身につく“栄養知識”と“実践レシピ”（デアゴスティーニコレクション） [ 服部幸応 ]のレビューは！？

30代 女性さん
レビューが良かったので購入してみました。 料理本にありがちな「写真集」みたいな本ではありません。 献立に使われた食材の栄養が近くのページに載っており、 「○○に含まれる▲は、血液の流れを良くします」 などのプチ情報がとても役に立ちます。 （私の場合、後ろのページにまとめて栄養の事が書いてあっても、関連付けられないので覚えられないんです。近くのページに書いてある事に意味があります。） 血液検査などで気を付けたい項目がある方などは、 とても参考になると思います。 また、健康にダイエットしたい方にも参考になる本だと思います。 料理本は山ほど持っていますが、「作りやすいレシピ」「どれも美味しそう」「栄養の勉強になる」と三拍子そろった本は無いので、購入して本当に良かったです。 あまりにも良かったので、売り切れる前にプレゼント用として一冊追加注文しました（＾＾）

年齢不詳さん
以前購入しとても気に入ったので、実家用に再購入です。

年齢不詳さん
最近おじぃちゃん先生に食事の大切を教えてもらい、このままじゃいけないなと考え、こちらを購入しました。 食べる順番や、食べ合わせの大事さなども書いてあり、今の時代の食事生活がどれだけ不健康かを再認識しました。 厚みがあるので、これを参考に料理を作るときすぐに閉じてしまいます。 料理本は見ながら作ると思うので、閉じないような工夫をしてくれたらいいのになって思います。

年齢不詳さん
これを台所に持っていって料理しようとすると重すぎて腕が持ちません。なので読み物としています。食品の説明がものすごく丁寧で食品や知識を増やすには断然いい本です。ただとても重いです。

30代 女性さん
この厚さと内容でこの値段はお得。読むところも情報量がたくさんあり満足です

30代 女性さん
料理が苦手なわたしにはいろいろ知れて面白いです。 そしてバーゲン本とは思えない内容で、価格もリーズナブルです。 分厚いし、情報量も多いし、本当にこの価格でいいんでしょうか？ これを一冊うちにあると重宝します。これからも大事にします！

40代 女性さん
忘れていたり知らなかった情報が満載でした。 料理本って、ちょっとメニューに困った時に、ペラっとめくれば何品も候補が上がって助かりますが、それ以上に、家族の健康を守る主婦の知識とプロ意識が高まる良い本でした＾＾

30代 女性さん
4月7日（スーパーセール中）に注文し、内容を確認。 栄養の知識、レシピの豊富さ、ページの見やすさなどが私の好みにぴったりでとても良かったので、知り合いにプレゼントする為に追加購入（4月9日）しました。 喜んでもらえるといいなぁ。

60代 女性さん
この本はバーゲン本になっていたため買いましたが、とてもいい本です。献立以上に食物の栄養や調理法、なぜ食べることは大切かなど多くのことを教えられます。実際１００歳を越えている人が書かれているので、納得できるオススメ本です。

40代 女性さん
見づらい・使いづらい・・やっぱり安売りしてるのには理由があるんだね・・・